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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧! |, z% x' R# m) R. V! M
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, r% h; U. V7 o0 @0 a 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。# T: X: y% c* w2 p5 g& O
晒斑--) m/ ? C3 \* `
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( z/ e1 M/ o3 k/ w; Q维生素C
* k/ `' z1 |7 J) S; O/ T* S* D# o; O" ~维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ! q, T$ N8 Q0 F0 z
维生素E
+ F/ O9 `# e7 j, j- z% |; S) i4 t维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ! s. S' J. |, E7 w% x' F# s
防晒 : o0 _& ?8 A1 {2 y
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。$ h9 z- e! d3 u0 B4 z" W7 S
6 y5 D! P x$ O二、内因造成的面部斑点:" C" j% b% S0 p
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
, _1 L& g% N; U/ N" `; J$ E 雀斑--
2 T. q0 x0 C( M4 ~ 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
9 U" ]7 e# c, e1 K% R$ _ 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 i- Q8 ?5 ^- J+ K: Q7 Y 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。3 L b. x+ l. `
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& S& r6 L" L- i( g+ F 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 _2 r- Q! ^3 g6 Z 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ L4 _* V& Y( F# A# c
祛斑对策:
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% U# C" p% {& {; _ :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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) w0 K) C7 n. s6 Z2 t黄褐斑--, `3 b% @4 d5 n2 }. d0 I+ o
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。! o* e4 _; F" i8 f$ Q1 A
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
! ~) j6 s6 t, P: d 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。# _) }0 j/ ?! d' [' Y
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
: H) W3 G9 J) \3 y; o; i+ S, ? 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
- }* Q: a& G! e- [ 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。1 U9 |1 o* l8 g* ~. `2 c
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
2 e; r# Z, e4 Z9 D( {/ S! I7 N0 g祛斑对策:$ Q+ E5 K3 g" y$ v
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 & G5 A4 D0 M" A+ u# r2 e6 _- ]
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 * S" g7 u y$ _, |) M
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ( w' j4 ~' A) u2 G1 H8 G9 h
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 * ~! P$ W+ ~1 g' _
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 * N1 z( i9 W: \% p1 i6 e% X
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 * c1 _5 U: N( G" E
7.和牛奶白斑--4 [3 E2 s. M/ R# u' d1 H
1. 又称“白癜风”。
7 u/ g- D8 s) `8 q% L9 k# f: _. B5 s 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
5 q& C; ^& W/ Z& f; z 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
$ @, x) K% L2 [6 e6 D- G' t: v 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
: S: m6 s$ ^7 v& ?! L 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。$ Z+ Y. P0 C' p8 W; d1 E _) H% t
对策:* Y3 h! f& v, T9 N0 {
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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+ x3 h a. X# r3 U, m0 ?经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
9 {( a& t0 `7 @8 ?1 h! ?0 x,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--) g. w- a0 K: ?6 C/ M O1 f: ~/ c
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。" v3 c# f" k) m: J8 Z
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
# R# G R6 j8 q" U( |/ k! P- g 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ i% j0 ?5 M( f' }5 \
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" q6 I2 [. _. c* h, v1 \; I4 X5 E
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汗斑--
% i% ?% e. ?6 p+ s+ D1 j 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。9 \: }. S- G) U1 `: P! r5 A, ]
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。4 b5 L, ]. ~0 j
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
# s) l( Q+ X4 Q% v# Z$ q 1、洗浴$ ?/ Z3 Z' i0 P! |5 N! W' \; ?
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。0 T7 V# q) ]/ `- V$ w0 z% x
2、外涂9 h$ L' X6 z# g, R& Z9 D1 I: X
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。( D, N- D; u* u
3、口服
& v4 l% `5 d7 R, I+ U 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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